Minum dua gelas air masak – SELEPAS BANGUN TIDUR . Ianya membantu mengaktifkan organ dalaman
Minum segelas air masak – 30 MINIT SEBELUM MAKAN . Ianya membantu penghadaman dan membuatkan perut lebih bersedia memberi ruang untuk kemasukan makanan .
Minum segelas air masak – SEBELUM MANDI . Ianya membantu pengaliran darah dan mengurangkan tekanan darah .
Minum segelas air masak – SEBELUM TIDUR . Ianya dapat mengelakkan terkena strok dan serangan jantung ketika tidur .
No comments:
Post a Comment